Partnerzy:

Referencje:

Nazwa użytkownika

Kursy wspinania

SZKOŁA WSPINANIA ŻYJ – AKTYWNIE.PL

KURSY WSPINANIA

Żyj-aktywnie.pl oferuje szkolenia w skałkach i na sztucznych obiektach prowadzone przez instruktorów wspinaczki;

  1. Kurs wspinaczki po drogach ubezpieczonych
  2. Kurs uzupełniający: ze sztucznej ściany w skałki (drogi ubezpieczone)
  3. Kurs wspinaczki na sztucznej ścianie
  4. Kurs wspinania na własnej asekuracji w skałkach
  5. Kurs wspinaczki górskiej
  6. Kurs wspinaczki wielowyciągowej
  7. Letni kurs zaawansowanej turystyki górskiej
  1. Kurs wspinaczki po drogach ubezpieczonych pozwala na zdobycie umiejętności umożliwiających samodzielne wspinanie się po drogach wyposażonych w stałe punkty asekuracyjne. Kurs pozwoli Ci na poznanie niezbędnej wiedzy potrzebnej by wspinać się w wielu regionach skalnych świata
  2. Kurs uzupełniający: ze sztucznej ściany w skałki (drogi ubezpieczone) jest propozycją dla ludzi, przeszkolonych na sztucznej ścianie wspinaczkowej chcących kontynuować swoją działalność w skałkach. Jest świetnym sposobem na spędzenie wolnego czasu wiosną kiedy atmosfera sztucznej ściany daje się wszystkim we znaki. Podniesie Twoje umiejętności i technikę wspinania w naturalnej skale.
  3. Kurs wspinaczki na sztucznej ścianie przygotowuje uczestników do korzystania ze sztucznych obiektów wspinaczkowych. Wspinaczka halowa jest doskonałym sposobem spędzania wolnego czasu i odreagowania stresów. Możliwość uprawiania jej przez cały rok jest kolejnym atutem tej dyscypliny sportu i stanowi doskonałe uzupełnienie aktywności ruchowej latem i zimą.
  4. Kurs wspinania na własnej asekuracji w skałkach jest przeznaczony dla osób które ukończyły kurs wspinaczki po drogach ubezpieczonych lub uzupełniający ze sztucznej ściany w skałki (drogi ubezpieczone). Po kursie nabędziesz wiedzę i umiejętności umożliwiające samodzielne posługiwanie się sprzętem asekuracyjnym. Krótko mówiąc będziesz potrafił wspinać się na własnej protekcji.
  5. Kurs wspinaczki górskiej przygotowuje do samodzielnego i bezpiecznego uprawiania wspinaczki w górach latem. Kurs składa się z zajęć praktycznych i wykładów. Kurs odbywa się w w różnych rejonach górskich jak np.: Tatry Wysokie Polskie i Słowackie, Dolomity, Alpy Austriackie, Paklenica itp.
  6. Kurs wspinaczki wielowyciągowej przygotowuje do samodzielnego i bezpiecznego uprawiania wspinaczki na długich drogach w rejonach skałkowych. Kurs przygotowuje do wspinaczki na drogach sportowych o stałej asekuracji jak i wymagających zakładania własnych przelotów. Odbywa się w różnych rejonach skalnych Europy oraz w Maroku.
  7. Letni kurs zaawansowanej turystyki górskiej przygotowuje turystę do samodzielnego działania w górach. Obejmuje różne sposoby asekuracji na via ferratach oraz zjazdy na linie. Na kursie nabierzesz umiejętności bezpiecznego zachowania się w każdej sytuacji w górach.

RODZAJ KURSU

CZAS TRWANIA

TREŚĆ ZAJĘĆ

CENA

Kurs wspinaczkipo drogach ubezpieczonych

3 dni

  • Zagrożenia terenu skalnego i zasady bezpieczeństwa;
  • Podstawowe informacje o sprzęcie (parametry, atesty, zastosowanie);
  • Zasady asekuracji;
  • Bezpieczeństwo podczas bulderingu w skałkach;
  • Węzły i ich zastosowanie;
  • Zjazdy na linie.
  • Doskonalenie techniki wspinania;
  • Skale trudności używane w skałkach;
  • Zasady uprawiania wspinaczki w Polsce;
  • Podstawy treningu.

400 zł

Kurs uzupełniający:
Ze sztucznej ściany w skałki
(drogi ubezpieczone)

3 dni

  • Zagrożenia terenu skalnego i zasady bezpieczeństwa;
  • Podstawowe informacje o sprzęcie (parametry, atesty, zastosowanie);
  • Zasady asekuracji;
  • Bezpieczeństwo podczas bulderingu w skałkach;
  • Węzły i ich zastosowanie;
  • Doskonalenie techniki wspinania;
  • Zjazdy na linie
  • Skale trudności używane w skałkach;
  • Zasady uprawiania wspinaczki w Polsce;
  • Podstawy treningu.

400 zł

Kurs wspinania na własnej asekuracji w skałach

3 dni

  • Sprzęt niezbędny do samodzielnego instalowania punktów asekuracyjnych (kostki, kostki mechaniczne itp.);
  • Teoria asekuracji;
  • Formacje skalne;
  • Style wspinania, przewodniki i rejony wspinaczkowe;
  • Normy etyczne obowiązujące w środowisku wspinaczy, zagadnienia ochrony przyrody;
  • Etyka, przepisy, historia;
  • Samodzielne zakładanie punktów asekuracyjnych (kostki, kostki mechaniczne itp.);

400 zł

Kurs wspinaczki górskiej

7 dni

  • Sprzęt i wyposażenie wspinacza;
  • Asekuracja;
  • Zjazdy i podstawowe czynności autoratownictwa;
  • Taktyka;
  • Topografia i orientacja w terenie górskim;
  • Etyka, przepisy, historia;

1500 zł

Kurs wspinaczki na drogach wielowyciągowych

7 dni

  • Sprzęt niezbędny do samodzielnego instalowania punktów asekuracyjnych (kostki, kostki mechaniczne itp.);
  • Teoria asekuracji;
  • Formacje skalne;
  • Style wspinania, przewodniki i rejony wspinaczkowe;
  • Normy etyczne obowiązujące w środowisku wspinaczy, zagadnienia ochrony przyrody;
  • Historia wspinania;
  • Samodzielne zakładanie punktów asekuracyjnych (kostki, kostki mechaniczne itp.);
  • Taktyka wspinania i zjazdów na drodze wielowyciągowej;

1500 zł

Letni kurs zaawansowanej turystyki górskiej

5 dni

  • Sprzęt niezbędny do asekuracji na via ferratach;
  • Podstawy asekuracji na via ferratach;
  • Zakładanie prostych stanowisk asekuracyjnych;
  • Zjazdy na linie;
  • Niebezpieczeństwa w górach;

750 zł

Kurs wspinaczki na sztucznej ścianie

3 dni

  • Zasady bezpieczeństwa podczas wspinaczki halowej;
  • Parametry i najważniejsze informacje na temat budowy sztucznych ścian;
  • Podstawowe wiadomości o sprzęcie;
  • Zasady asekuracji;
  • Węzły i ich zastosowanie;
  • Nauczanie i doskonalenie techniki wspinania;
  • Zasady uprawiania wspinaczki w Polsce;
  • Podstawy treningu;

300 zł

Nauka techniki wspinania

 

 

40 zł/h

PO UKOŃCZENIU KURSÓW W SZKOLE WSPINANIA ŻYJ-AKTYWNIE.PL MOŻECIE LICZYĆ NA RABATY PRZY ZAKUPIE SPRZĘTU ORAZ ODZIEŻY GÓRSKIEJ U NASZYCH PARTNERÓW.

TERMINY KURSÓW USTALANE SĄ INDYWIDUALNIE

KONTAKT:
Łukasz Ostrowski
tel. 509213027
lukasz.ostrowski@zyj-aktywnie.pl
bok@zyj-aktywnie.pl
www.zyj-aktywnie.pl